スピーチ力を上げる

みなさんは、スピーチをする機会がありますか？

会社での業績発表、

新商品のプレゼンテーション、

年度始めの就任式、

そして

就職活動の面接もスピーチのひとつ。

人前で
みんなに見られていて
ちゃんとしなくちゃ、
成功させなくちゃ。。。

俳優だって舞台に立つ前は、死にたいくらい緊張します。

それを克服するのは、ひたすら練習すること。

故スティーブ・ジョブズさんは
プレゼンテーションのうまさでカリスマ性を体現した人ですが、
彼は寝る間も惜しんでひたすら練習を重ねていたそうです。

でも、そもそもどこから始めたらいいの？
スピーチで聴きやすい声で、しっかり喋るには、どうすれば良いのだ？

それを解決するワークショップを開催しますよ。

３月６日・１３日・２０日・２７日の金曜日、
夜１８時半から２０時半の二時間、たっぷり
聴きやすい声と
聴きやすい喋り方、
緊張しないで喋る方法など、
見逃せない技術をしっかりご紹介します。

一度、出てみませんか？

このワークショップ、当初は英語でのスピーチをテーマにしていましたが、
日本語でも無理！という声にお応えして、日本語のスピーチも扱うことにしました。

場所は、都内、新宿エリアです。
ご興味のある方は、明日の夕方ごろまでに、こちらへご連絡ください★

演技体験クラス、楽しかった！！！

きょうは４時間もの演技体験ワークショップを行いました。

男性ばかりのお申し込みだったので、用意したのは、男性二人の場面です。

ウォームアップやコミュニケーションゲーム、呼吸や発声練習を随所に組み込みました。

棒を使っての基本的なコミュニケーションエクササイズの様子をご紹介します。

ペアになり、１本の棒の端を人差し指のみで支え、動きます。
はじめは、棒を支えて上下するだけだったのが、棒の角度を変えはじめます。

そのうちに、身体の高さを変えはじめます。
床まで膝を落とすのは、重力に対してしっかり足腰を使うので、かなり難しい。

棒をもう一本増やして、４人で三本を操ります。
チーム一体となって、棒を落とさない、ということを目的にします。
「誰かが落とした！」という勝ち負けのゲームではありません。
難しい姿勢になった時、その人を助けるためにどう棒を動かせば良いのか、全員が考えます。

さらにスムーズになると、より狭い空間を作ったり、隙間をくぐったり、
独創的にいろいろ動くのが面白くなってきますよ。

こうして相互信頼関係を築いてから、５分ほどの場面を読んでみます。

声をどんな風に使えばいいのか、自分で疑問が湧いたところで、
呼吸と発声のエクササイズを挟みました。

喋るためには、通常の、生命維持のための呼吸とは異なる呼吸が必要です。
そしてそれは、歌のための呼吸やスポーツのための呼吸とも異なります。
（全く異なるわけではありません）

それから、実際に動いてみながら、セリフを言っていくと、
徐々に「演じる」という面白さが見えてきます。

一言のト書きの中にも、いろいろ演じるポイントがあることを見つけたり。
喧嘩の場面にも緩急があったり。
寝起きの二人の寝起き度が違うことを見つけたり。

あるエクササイズは、演出家がワイワイいうよりも、
俳優が自発的に役柄や場面の様々な可能性を発見することができ、
みんな、その発見に喜びの驚きを感じていました。

とても有意義だった、
もっと続けて行いたい、
時間が短く感じられた、あっという間！という声を皆さんから頂きました。

今回は、全くの初心者から久しぶりにセリフを言うオペラ歌手まで、幅広くお集まりいただきましたが、男性ばかりだったこともあるのでしょうか、あっという間に打ち解けました。

春休み特別企画で月曜の午後に贅沢に時間を使いました。
次の企画をお楽しみに！

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３月２日演技体験ワークショップ

３月のクラスのお知らせ

４月からの新年度に向けて、新しいご自分の魅力と可能性を発掘しませんか？

三輪えり花が３月に４種類のクラスを開催します

＊　演技初心者のための1日クラス

＊　自信と存在感を高めるプレゼンスのクラス

＊　英語のスピーチができるようになるクラス

＊　英語で演技をする３ヶ月クラス

以下、それぞれの基本情報です↓

＊　演技初心者のための1日クラス　

　　3月2日　午後　13:00~17:00  

　　新宿

　　3000円　

　　初心者、一般人向け

＊　自信と存在感を高めるプレゼンスのクラス　

　　3月9・16・23日　夜　19:45~21:45　

　　新宿

       １クラス10,000円（連続割引あり）　単発受講でもOK

　　一般人向け、ビジネスマン・主婦・俳優を含め、誰でも参加できます

＊　英語のスピーチができるようになるクラス　

　　3月6・13・20・27日　夜　18:30~20:30　

　　新宿

　　１クラス10,000円（連続割引あり）　単発受講でもOK

　　ビジネスエグゼクティブ・国際交流活動従事者向け

＊　英語で演技をする３ヶ月クラス　

　　3月4日開講　毎週水曜日　夜　17:30~19:30　

　　国立・府中

　　１クラス6,000円（別途入会金・連続割引あり）　連続受講が望ましいが単発も可能

　　英語がある程度できるプロの俳優対象

＊＊＊＊＊＊＊＊

お問い合わせ・お申し込みはこちら

首の動かし方

首を動かす時、
動かしにくい、痛い、そこまでしか行かない、と
思ったことはありませんか？

今日は、私が演技の個人レッスンで行っている風景を一部、ご覧いただきます。

それは、首だけを動かそうとしているからなんです。

まず、首は高いところにある、と思ってみましょう。

顎を上げるのではなく
首の後ろが高く上っていく感じです。

そのまま左右どちらかを見ようとすると、
首は自然に動いてきます。

すると、肩も自然についてきます。

それでいいのです。

首が短く縮こまっていたり
前に落ちていたりすると、
肩のあたりで動きが制限されて、
ぎこちなくなってしまうのです。

首の後ろは高く長く！

＊＊＊＊＊

こうしたレッスンを実際に体験してみたい方のためにワークショップを開催します！

輝くあなたを見つけるワークショップ

限定５名

1月29日

13時30分〜16時30分

ワークショップは３時間、三部構成で

⒈ 美しい歩き方と身のこなし

⒉ すぐに使える呼吸と発声

⒊ マジック！ 相手の心を動かすコミュニケーション

です。(^_−)−☆

15,000円ですが、メルマガ読者には

特別価格7,000円で受講していただけますの。

もちろん、今すぐ登録すれば、当然メルマガ読者価格ですよ*\(^o^)/*

場所は新宿エリアで、お申し込みの完了した方にお知らせいたします。

俳優でも、

社会人でも、

ちょっと何か新しいことをしてみたい方にもお勧めですp(^_^)q

プレゼンス・ワークショップ

ワークショップやりますよ〜＼(^o^)／

今月1月29日の木曜日

午後13時30分から16時30分

東京、新宿エリア

3時間

立派な国際人として通用するプレゼンス（存在感・魅力・表現力・話力）を身につけたいと

本気で考えている方

５名限定

三輪えり花のプレゼンスの黄金律は
実際に身体を動かし声を出しながら
ワークすると速やかに身につけられます

そこで！

プレゼンスを輝かせるシークレット・レッスンを
来る１月２９日の木曜日に開催します

プレゼンスが輝けば
人はあなたが大好きになる！

あなたと、もっと一緒にいたくなる！
あなたと、もっと話をしたくなる！
だから、ビジネスも恋愛も、成功につながる！

◎ プレゼンスを輝かせるシークレット・レッスン

2015年1月29日（木）
13:30~16:30
都内新宿エリア

５名限定

通常15000円のレッスンが
メルマガ読者は特別に
7000円で受講できます

お問い合わせ・お申し込みは三輪えり花に
お気軽にメールを
　　　info@elicamiwa.com

内容詳細
セクション１　美しい歩き方と身のこなし
セクション２　すぐに使える呼吸法と発声法
セクション３　マジック！相手の心を動かすコミュニケーション

メルマガではお伝えしきれない
相手を捉えて離さないマジックをじゃんじゃんご紹介します

お申し込みをお待ちしております

ワークショップのお申し込みは

presence@elicamiwa.com

三輪えり花のメルマガ

《仕事も恋も大成功する【プレゼンスの黄金律】

〜誰も教えてくれなかった！

出会った相手を一瞬で虜にするシークレット・マジック》

では、

ハイレベルな国際人に相応しい

効果的な話し方

契約に繋がるプレゼン能力

相手を惹きつける表情やボディの使い方

相手の心を読み解く

教養人としての英語

を

毎日1分の動画付きメルマガで

スムーズに学ぶことができますp(^_^)q

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喋ることに自信をつけたい人・もっと美しくなりたい人

人前で喋る力を伸ばしたい人、今週末の金曜日、スピーチ＆アクティングのワークショップへぜひどうぞ。
演技に自信が無くても大丈夫。喋る、ということを中心に、呼吸と発声をしっかりやって、台詞を喋るということは、に繋げます。
西新宿の芸能花伝舎にて

もっと美しく、立居振舞や身のこなしに自信を持ちたいという人、今週末の土曜日、ビューティーワークショップがあります。
表情と瞳と声のレッスン
身のこなしと声のレッスン
の二本立て。独立して受けることが可能です。
井の頭線駒場東大前の「すたじおあんしぃん」にて

お申し込みは

info@acture.bizまで

もっと美しくなりたい人に、ワークショップ！

今週末の金曜日、秋に向けて綺麗になりたい方、英国の演技術で、表情や身のこなしから美しくなりましょう。

使用するスタジオは全面鏡の真っ白い美しいところで、心が清涼になります。

演技術って、俳優のための特別なものと思われがちですが、ほんとうは毎日を幸せに生きるために一般の私たちにとっても、大変有効なものなんです。

俳優が特別に訓練しなくてはならないのは、例えば殺人とか恨みとか喧嘩とか怒りの爆発とか、悪魔的な自分を解き放たなくてはならない場面を演じるときのため。

それを解き放つことと、同時にもっと大切な、それをコントロールすることが必要なので、そのためには、本当に俳優だけのための特別な訓練が必要なのです。

でも、演技訓練の大半は、幸せな自分を許すということや、相手への思いやりを深めること、相手の気持ちを知ること、自分の世界の見方を多種多様に深めること、すぐに怒らないこと、笑顔で接すること、相手の良さを認めること、人間の不思議さを知ること。。。

実は日常の私たちが家庭や社会の中でトゲトゲしないで生きるために必要なことをたくさん訓練するのです。

また、色々な人間を演じるために、身体の使い方や表情や瞳の使い方、ボディランゲージを学び、使えるようにするのも、俳優訓練。

で、一番大事なのは、いろんな人になるために、まずは、ニュートラルな自分を取り戻す、ということなんです。

ニュートラル、つまりセンターに戻って、そこから変身して行くのね。

今週末の金曜日から始まるビューティーワークショップでは、演技術を使って、これまでの厳しい社会生活でバリアとして身に付いてきた鎧を一枚ずつ丁寧に剥がしながら、表情と瞳を生き生きさせるワーク、癖を取り払いながら身のこなしを美しくするワークの2レッスンを行います。

どれも独立して受講できますので、この機会に奮ってご参加してみて下さい。

きっとご自分が美しく変われることに気づくでしょう。

演技術は、三輪えり花が学んできた英国の演技術をベースに行います。

お申し込みをお待ちしております。

スタニスラフスキー演技ワークショップのお知らせ

２５日の月曜日、演技ワークショップを行ないます。
テーマは、「ナチュラルな演技と台詞、スタニスラフスキーを使う」です。
１７：４５より西新宿の芸能花伝舎にて。
４時間、身体・発声・演技とみっちりやります。
６０００円です。
お申し込みは三輪えり花へメッセージを。

３種類のワークショップを開催します

来週から、三輪えり花が３種類の表現ワークショップを東京都にて開催します

1. 　８月９日　舞台に立つ人のためのシェイクスピアワークショップ
2. 　８月２５日　舞台に立つ人のためのリアリズム（イプセン）ワークショップ
3. 　８月１１日　人前に出る職業の人のための表現力ワークショップ

１と２は俳優向け（舞台に立つ人のため）です。
連続講座ではありませんので、どちらか片方だけの受講が可能です。
が、両方を受講すると割引があります（！）

１のテキストはシェイクスピア、２のテキストはイプセンで、それぞれのスタイルの演技術を学びます。

内容は両日ともテキスト以外は共通して「英国の演技術」（三輪えり花著　玉川大学出版）に基づきます。

• 呼吸・発声・身体の使い方が、効率的で効果的なものかどうかを確認
• グループコミュニケーション、空間に対する感覚を養う
• テキストと演技

お値段・場所の詳細はこちら

３はビジネスマン向けです。

呼吸法と発声法を紹介し、身体の効率的な使い方を学びます。

また、グループコミュニケーションで、個々人の中にある表現力の可能性を引き出します。テキストとして、簡単な演説文等を使います。
こちらは、１と２の俳優向け講座とは独立しておりますので、俳優向け講座の受講との割引はありません。

お値段・場所の詳細はこちら

お待ちしています。